未分類 実践「脱小麦」小麦が引き起こす悪循環
はじめましてRyouです。最近僕は脱小麦をしています。なぜ始めたかそれはランニング中でした体が重くて思いっきり走れない。食べ物ばかり口にしてしまうからでした。そしてふと本屋さんで小麦について書かれた本を買い読んで小麦のことを勉強しました。今...
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